יש בני זוג שיש להם תחביבים משותפים כמו ברידג', משחקי פוקר, ריקודי עם ושירה בציבור, ולעומתם, יש בני זוג שתחביב המשותף שלהם הוא החלפת זוגות. כנגד לכל המוסכמות, הן החברתיות, המונוגמיות והן הדתיות בעיקר, מקיימים זני זוג רבים אורח חיים מלא וממצא. זוגות אלו מכונים סווינגרס ואם לא פגשתם ולא שמעתם עדיין על זוגות כאלו בקרב החברים שלכם, כנראה שאתם לא חברים טובים מספיק, ופשוט לא שיתפו אתכם במידע האינטימי הזה.
מסתבר שהבילוי המשותף, או התחביב, או איך שלא תקראו לזה, השתלט על העולם המערבי, וכבש בסערה גם הרבה זוגות בישראל, והפך את אוהדי ה סווינגרס לקהילה בפני עצמה, ואת הנוהג של חילופי זוגות למעשה לאורח חיים של ממש.
ככלל, החלפת זוגות מיסודה הינה שילוב של פעילות מינית מגוונת ורבת משתתפים, הכוללת את אותם בני זוג, בדרך כלל זוגות נשואים, או כאלה המוגדרים בדרך כזו או אחרת כמחויבים זה לזו, ולא פרטנרים מזדמנים, תוך קיום קשר וניהול חיים כסדרו. עם זאת, הפעילות בכל הנוגע לחילופי זוגות עיקרה השתתפות באירועים חברתיים מוגדרים מראש כאירועים של סווינגרס, מסיבות חילופי זוגות ואפילו מעין "שדכנים", הנוהגים להצליב בין הזוגות ולארגן את המפגשים, הן בפורום נשואים- נשואות, פורום סקס וכיוצא בזה.
לאחרונה עלו וצצו אתרים רבים באינטרנט שכל ייעודם הוא להפגיש וליצור הזדמנויות נוספות לאותם סקרנים, או לבעלי ניסיון בחילופי זוגות בדרך השומרת על דיסקרטיות, אך זמינה ונגישה יותר מכל אמצעי אחר. כמו כן, רבים ממשתתפי חילופי הזוגות יעדיפו לארח זני זוג אחרים בביתם ולא יוותרו על חדר המיטות שלהם. זאת, כמובן בניגוד לריגוש הקיים לאותם סווינגרס המתגרים מהעובדה שיש להם קהל צופים וחשיפה לשאר המשתתפים (מה שמכונה: אקסהביציוניזם) אך סביר כי מי שמשתתף בחילופי זוגות, גם בחדרי חדרים, אינו נמנה על קהילת הביישנים.
